Время любить себя…

 1

Время любить себя.

Любовь к себе моим владеет взором.
Она проникла в кровь мою и плоть.
И есть ли средство на земле, которым
Я эту слабость, мог бы побороть?
Мне кажется, нет равных красотою,
Правдивей нет на свете никого.
Мне кажется, так дорого я стою,
Как ни одно земное существо.

                                               В. Шекспир

Все мы помним часто цитируемый завет из Библии — полюби ближнего своего как самого себя. Трактуется он по-разному, но чаще всего в него вкладывается такой смысл – очень трудно любить близких также сильно, как мы любим себя. Но мне представляется, что в нём содержится несколько иной смысл. Если у нас нет любви для самих себя, то любви к ближнему просто неоткуда взяться. Поэтому, на мой взгляд, сначала надо полюбить себя. И когда вы будете наполнены любовью и уважением к себе, то вся эта благодать распространится на окружающих.

Многие наши суждения и заблуждения родом из детства. Не всех нас (или не всегда) в детстве любили и хвалили. Многим, напротив, постоянно указывали на недостатки, из-за которых якобы они не достойны любви. Некоторые отчётливо помнят слова: растяпа, неумеха, растеряха и совсем не могут вспомнить слова поддержки и одобрения. В таком случае любви к себе очень трудно зародиться. Для неё просто недостаточно почвы. Но что бы ни говорили нам в детстве, важно во взрослом состоянии принять и понять простую истину — начинать надо к любви к себе! Даже если всё окружение против этого и хором твердит вам, что вы сплошное недоразумение, не слушайте их! Закройтесь от злобно-критических выпадов и учитесь любить себя. Когда вы натренируетесь это делать ( а любовь к себе – это тоже навык, который следует вырабатывать), таких умников-злопыхателей в вашем окружении станет значительно меньше.

Вот несколько советов, как полюбить себя:

— если вам говорят комплименты, принимайте их. И не надо отнекиваться, что, мол, хорошенькая такая сегодня, потому что голову вымыла. Лучше как в фильме ”Служебный роман” отвечать: ”Так я буду выглядеть теперь всегда!”

— воздерживайтесь от любой критики в свой адрес. Ежедневно ищите несколько поводов, чтобы себя похвалить (например, за вкусно приготовленный суп, прочитанную книгу, что наконец-то решились купить себе новые джинсы, а не очередную машинку ребёнку).

-очень многим людям свойственно корить себя и обвинять себя за мнимые и реальные прегрешения. Помните, идеальных людей не бывает и все совершают ошибки разной степени тяжести. Но это совсем не повод не любить себя. Что бы вы ни делали в прошлом, надо начинать жить и любить себя в настоящем! Настоящее определяет наше будущее.

А теперь самое главное. Запомните — ничто не может быть преградой на пути любви к себе. Даже вес в 120 кг, даже кривые зубы и кривые ноги. Переберите всех знакомых и знакомых знакомых. Среди них обязательно найдутся премилые толстушки (или толстяки) с коллекцией обожателей (или обожательниц). Или Даша-Маша, у которой, прости господи, такие кривые ноги, а она их даже не прячет в макси или широкие штаны. И в таком кривоногом мини она не знает отбоя от поклонников.

Поэтому любите себя сейчас, и всё будет хорошо. Или как писал замечательный английский писатель Оскар Уайльд в “Заветах молодому поколению”- “Полюбить самого себя — вот начало романа, который продлиться всю жизнь”.

И никогда не забывайте, что вывоплощение чегото особенного, существенного, чегото очень важного. Вы нужны миру именно таким, каким вы есть. Иначе на вашем месте был бы ктото другой.

ЛЮБИТЕ СЕБЯ И У ВАС ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

По материалам книги Милы Ратынских “ Волшебная книга о счастье”.